Un aborto espontáneo es cuando un embarazo termina por sí solo antes de las 20 semanas. Es común y ocurre en aproximadamente 1 de cada 4 embarazos.
La mayoría de los abortos espontáneos se deben a problemas en el desarrollo del embarazo. Las razones más comunes son:
- Problemas genéticos (anomalías cromosómicas).
- Errores al dividirse las células del embrión, que hacen que el embarazo deje de crecer
Los abortos espontáneos no son causados por el sexo, el ejercicio, las comidas picantes o las caídas leves.
Los signos más comunes son:
- Hemorragia vaginal
- Dolor pélvico
- Expulsión de tejidos o coágulos
El proceso de aborto espontáneo puede durar desde unas horas hasta unos días o semanas.
¿Cuánto sangrado es normal?
Puede ser más abundante que su menstruación normal. Puede tener un sangrado que se detiene y luego vuelve a empezar, o puede ir y venir durante varias semanas. Si ha empapado 2 toallas sanitarias por hora durante 2 horas seguidas, o si se siente mareada, aturdida o como se desmaya, llame a su médico o acuda a una sala de emergencias e informe a su médico cuando va por camino.
¿Durante cuánto tiempo tendré otros síntomas del embarazo?
Los niveles hormonales tardan un tiempo en volver a la normalidad, por lo que es posible que tenga síntomas (sensibilidad en los pechos, náuseas, fatiga, etc.) durante unos días o un par de semanas después del aborto espontáneo.
¿Cuándo volveré a tener la regla?
Normalmente en unas semanas, pero puede tardar varios meses.
¿Cuándo podré volver a tener relaciones sexuales?
Tan pronto como se sienta cómoda.
¿Cuándo puedo volver a intentar quedarme embarazada?
Tan pronto como se sienta lista, aunque algunos médicos sugieren esperar hasta después de su primera menstruación.
Es normal sentir una serie de emociones, desde alivio hasta gran tristeza y dolor, hasta enojo o culpabilidad.
Si se siente triste:
- Reconozca sus sentimientos sin juzgarlos. Permítase sentir y expresar esas emociones.
- Comparta sus emociones con un/a amigo/a o familiar de confianza. Puede ayudarle hablar sobre su experiencia y sus emociones.
- Considere una cita con un terapeuta o consejero especializado en duelo y pérdida que pueda darle apoyo y estrategias de afrontamiento.
- Únase a un grupo de apoyo. Conectar con otras personas que han pasado por experiencias similares puede ayudarle a sentirse reconfortada y comprendida.
- Cuídese, ya sea descansando, comiendo bien o haciendo cosas que le traen alegría.
Otros recursos:
- throughtheheart.org
- emptycradle.org/support-meetings
- https://www.postpartum.net/en-espanol/
- all-options.org/find-support/talkline
- nationalshare.org
También puede llamar o enviar un mensaje de texto a la línea de ayuda de Postpartum Support International al 800-944-4773.
Si tiene preguntas médicas, póngase en contacto con su médico o visite mahotline.org
Llame a su médico si tiene alguno de los siguientes síntomas:
- Dolor intenso
- Sangrado muy abundante (empapando 2 toallas sanitarias por hora durante 2 horas)
- Fiebre
- Mareo
- Desmayo
Si tienes problemas emocionales, considera la posibilidad de acudir a una terapia o a uno de los recursos de apoyo mencionados anteriormente.
Si desea que su embarazo pase más rápidamente, hable con su médico. Pueden recomendarle un procedimiento o un medicamento para ayudarle.
En algunos casos, un aborto espontáneo no se completa, lo cual significa que queda algo de tejido del embarazo.
Los signos de un aborto espontáneo incompleto son:
- Sangrado que dura más de un par de semanas
- Calambres o dolor que no desaparecen
Si esto ocurre, es posible que necesite medicamentos o un procedimiento para eliminar el resto del tejido.
Uno de cada 4 embarazos acaba en aborto espontáneo. No se debe a algo que usted haya hecho.
