CĂłmo reconocer y tratar niveles bajos de azĂșcar en sangre

Pasos
ÂżQuĂ© causa un nivel bajo de azĂșcar?

Hay muchas causas para niveles bajos de azĂșcar, entre ellas:

  • Ciertos medicamentos
  • Comer menos de lo habitual
  • Enfermarse (resfriado o gripe, virus estomacal, etc.)
  • Saltar o retrasar las comidas
  • Beber alcohol sin comer lo suficiente
  • Tomar mĂĄs insulina u otros medicamentos para la diabetes de lo indicado
  • Ser mĂĄs activo(a) de lo habitual
ÂżCĂłmo sĂ© si tengo el nivel de azĂșcar bajo?

La gente suele saber que su nivel de azĂșcar estĂĄ bajo porque no se siente bien.  Puede notar cualquiera de los siguientes sĂ­ntomas cuando estĂĄ bajo:

  • Tembloroso(a)
  • Sudoroso(a)
  • Mareado(a)
  • Sentirse irritable o nervioso(a)
  • ConfusiĂłn o dificultad para hablar
  • Debilidad o aumento del hambre
  • Dolor de cabeza

Si cree que puede tener un nivel bajo de azĂșcar, compruebe inmediatamente su nivel de azĂșcar en sangre si puede hacerlo.  Si no puede comprobarlo, siga adelante y trate su nivel bajo de azĂșcar.

Recuerde que un nivel de azĂșcar en sangre inferior a 70 puede ser peligroso.  Puede llevarle a desmayarse, a entrar en coma y, en raras ocasiones, morir.

ÂżCĂłmo puedo tratar un nivel bajo de azĂșcar en la sangre?

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  1. Tome 15 gramos de carbohidratos cuando su nivel de azĂșcar estĂĄ en menos de 70.  Para obtener esta cantidad, beba 4 onzas de jugo o refresco normal.  Si tiene pastillas de glucosa, gel o spray nasal, siga las instrucciones de la caja para saber quĂ© cantidad debe tomar.
  2. En 15 minutos vuelva a revisar su nivel de azĂșcar.
  3. Si su nivel de azĂșcar en sangre sigue bajo, vuelva al paso 1 y comience de nuevo.
  4. Una vez que su nivel de azĂșcar empiece a subir, coma una pequeña comida o merienda que contenga proteĂ­nas.

Si su nivel de azĂșcar no sube siguiendo los pasos anteriores, acuda a su centro de atenciĂłn urgente o sala de emergencias (ER) local o llame al 9-1-1 para pedir ayuda.

ÂżQuĂ© hago despuĂ©s de haber tratado mi nivel bajo de azĂșcar?

Si tiene un nivel bajo de azĂșcar en la sangre (menos de 70), comunĂ­quenoslo.

Si tiene bajadas frecuentemente, es posible que tengamos que ajustar sus medicamentos.  TambiĂ©n podrĂ­amos recetarle glucagĂłn, que puede ser administrado por un familiar o un miembro de la casa para tratar de subir su nivel de azĂșcar de forma urgente.

MĂĄs informaciĂłn

Vea este video, a partir del minuto 6:34, para obtener mĂĄs informaciĂłn sobre el tratamiento de los niveles bajos de azĂșcar en sangre de Terri Schmidt, de Galileo.  MĂ­relo desde el principio para aprender quĂ© hacer y cĂłmo ajustar sus medicamentos cuando estĂĄ enfermo/a.

Si su nivel de azĂșcar es inferior a 70, utilice la "Regla de los 15" (explicada aquĂ­) para tratarla de inmediato. ÂĄRecuerde que nĂșmeros bajos pueden ser peligrosos!

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