Opciones anticonceptivas después del parto

Preservativos:

• Pros: Fáciles de conseguir y utilizar, sin hormonas.
• Contras: Deben utilizarse siempre, menos eficaces si no se usan correctamente.

Píldora sólo de progestágeno (minipíldora):

• Pros: Seguro para tomar justo después del parto, no afecta al suministro de leche, fácil de dejar.
• Contras: Debe tomarse a la misma hora todos los días, ligeramente menos eficaz que otras opciones hormonales.

Inyección de Depo-Provera:

• Pros: Se inyecta cada 10 ó 12 semanas.
• Contras: Puede causar periodos irregulares o abundantes o la ausencia total del periodo.

Implante (Nexplanon):

• Pros: Puede insertarse inmediatamente después del parto, dura hasta 3 años, es muy eficaz.
• Contras: Requiere una pequeña intervención. Las opciones hechas de cobre pueden provocar menstruaciones más abundantes. Las opciones hormonales pueden causar periodos irregulares al principio, y luego ausencia total de periodos.

DIU (dispositivo intrauterino):

• Pros: Puede insertarse justo después del parto, dura de 3 a 10 años, es muy eficaz, no afecta al suministro de leche.
• Contras: Requiere un procedimiento, puede causar calambres o manchados al principio.

Ligadura de trompas («atar» las trompas):

• Pros: Permanente, puede realizarse durante o inmediatamente después de una cesárea o un parto vaginal.
• Contras: No es reversible, implica una intervención quirúrgica, no se recomienda si desea tener más hijos.

Vasectomía:

• Pros: Permanente, el procedimiento es rápido con una corta recuperación.
• Contras: No es reversible, no se recomienda si desea tener más hijos.

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Píldora anticonceptiva combinada (estrógeno y progestágeno):

• Pros: Más indulgente que la minipíldora si se salta una.
• Contras: Puede afectar a su producción de leche, no es segura tomarla antes de las 6 semanas debido al riesgo de coágulos sanguíneos.

Diafragma o capuchón:

• Pros: Sin hormonas.
• Contras: Puede tener que cambiar de tamaño, no es tan eficaz como otras opciones.

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El método de la amenorrea de la lactancia (MELA), o lactancia materna exclusiva, funciona como un formulario de control de natalidad natural porque retrasa la vuelta de su periodo. Puede ser eficaz, pero sólo funciona durante un breve periodo de tiempo y tendrá que seguir una estricta rutina de lactancia.

Pros:

• Sin coste, sin hormonas.
• Le ayuda a establecer un vínculo con su bebé.

El MELA es eficaz en un 98% si se cumplen todas las condiciones siguientes:

• Está dando el pecho de forma exclusiva (sin leche artificial ni sólidos).
• Su bebé tiene menos de 6 meses.
• No ha vuelto a tener la regla.

Contras:

• Deja de funcionar cuando su bebé tiene 6 meses o si deja de amamantarlo/a exclusivamente.
• Es menos eficaz si no está amamantando de forma constante (cada 4 horas durante el día, cada 6 horas por la noche).
• Podría ovular antes de que le vuelva la regla, por lo que es posible quedarse embarazada sin darse cuenta.
• Posibilidad pequeña de embarazo, incluso si se hace perfectamente.

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